Jest niezwykle pomocna w oczyszczeniu zatok.
Podczas jej wykonywania należy głęboko oddychać.
Sposób wykonywania:
kciuk, palec wskazujący i środkowy łączymy opuszkami.
Uwaga, mudrę wykonujemy obiema dłońmi.
Mudrę należy wykonywać po 15 minut minimum 2 x dziennie.
Poprawia pracę naszego umysłu, niezwykle wzmacnia intuicję i rozwija zdolności parapsychiczne, w tym jasnowidzenie. Pomaga nam doskonalić się duchowo.
Leczy choroby nosa, zatok, oczu oraz uszu i związane z nimi bóle głowy.
Wpływa pobudzająco na funkcjonowanie przysadki mózgowej.
Sposób wykonywania:
dłoń trzymamy otwartą, wszystkie palce przylegają do siebie
i są wyprostowane. Rękę trzymamy na wysokości nosa.
Mudrę należy wykonywać po 15 minut minimum 2 x dziennie.