24. Mudra morski grzebień

Zalecana ludziom cierpiącym na brak łaknienia, astenicznym, chudym,
chorym z zaburzeniami procesów wchłaniania w przewodzie pokarmowym.
Jej regularne wykonywanie zwiększa apetyt, sprzyja normalizacji procesów trawiennych, co ma korzystny wpływ także na nasz wygląd.

Sposób wykonywania:
kciuki obu rąk stykają się opuszkami.
Pozostałe palce są splecione do wewnątrz dłoni.

Mudrę należy wykonywać po 15 minut minimum 2 x dziennie.