L'affaiblissement de la résistance de l'organisme – 10 Section
Produits susceptibles d'influer sur l'affaiblissement du système immunitaire.
Résistance commence dans l'intestin ( d'accord. 70% les cellules immunitaires)
1. Traité (industriellement ou à la maison) et / ou pro-inflammatoire alimentaire d'acteur: sucré (sucre ou des édulcorants synthétiques), aromatisé artificiellement ou coloré, les aliments contenant du glutamate monosodique, En conserve, fumé, en conserve, Frit, grillé (dioxines et autres substances cancérigènes), industrie laitière traitée (pasteurisé ou homogénéisé), des boissons non alcoolisées gazéifiées et
dans les plastiques et les canettes d'aluminium, jus dans des cartons, vinaigre et des produits en contenant, richement fécondé primeurs, nadpsute alimentaire, nadpleśniała, les concentrés en poudre, les huiles raffinées et fait avec leurs produits d'utilisation (par exemple,. mayonnaise, pansements prêts à l'emploi et autres produits contiennent "huile végétale" anonyme et non précisées
étiqueter et ainsi de suite.), margarine, confiseries et glaces industrie, produits "blancs"
- Nettoyage et raffiné (la farine blanche et les produits fabriqués à partir de, riz blanc, sucre raffiné,
Sel raffiné etc.), toutes sortes de plats cuisinés. Malheureusement, la plupart
cette, qui se trouve dans les épiceries d'aujourd'hui ne est à vendre,
ne pas manger.
2. Excédent des produits animaux inflammatoires: en particulier ceux issus de l'agriculture de l'usine (les volailles et les mammifères), œufs, viande rouge (porc, bœuf), poissons et fruits de mer d'élevage
aquaculture (saumon, truite, boîte, banque, tilapia, crevettes, etc.) hareng ou transformés (la plupart des titres sur le marché polonais dosmaczana glutamate de sodium, dosładzana syntetycznymi słodzikami i konserwowana benzoesanem peine).
3. Aliments transgéniques: ou génétiquement modifié (OGM), à ne pas confondre
variétés de la plante - issus de cultures transgéniques Aujourd'hui, la plupart soja et le maïs pour le monde, produit pour les denrées alimentaires.
Pas assez de temps a passé pour nous d'avoir des données sur les effets à long terme de cette denrée alimentaire sur la santé des générations suivantes de personnes.
4. Cosmétiques classiques: beauté, Soins, hygiène buccale tels que les dentifrices et bains de bouche, cosmétiques, etc. antysłoneczne. Tout peut remplacer toxique capturé avec ses homologues à la maison pour quelques centimes ou cosmétiques et huiles organiques.
5. Nettoyage classique (poudres, lotions, mousse, fluides, assainisseurs d'air). Ils peuvent être remplacés par des versions moins agressifs ou des produits éco maison inoffensifs et bon marché. Le nettoyage peut être fait efficacement à l'élimination de soude, vinaigre, borax i enzyme liquide des ménages.
6. Stimulants: café, thé noir, tabac, médicaments, alcools, boissons à la caféine et les stimulants (énergétique). La plupart de ces médicaments détruire la flore bactérienne intestinale et Leaches minéraux précieux du corps.
7. Autres substances xénobiotiques (ou des substances étrangères, qui ne est pas un composant naturel d'un organisme vivant): introduit dans le corps à des fins thérapeutiques (vaccin, médicaments, Certains suppléments alimentaires) ou dans l'environnement (dioksyny, PCB, BPA, les métaux lourds tels que le plomb, l'aluminium, le mercure, cadmium) et beaucoup d'autres.
8. Le manque de sommeil et de repos: niedosypianie, surmenage, stress, rush, bruit, chaos, droits excédentaires, hypoxie (le manque d'exercice) ou l'activité physique trop intense (formation, sport professionnel).
9. Pensées et émotions négatives: peur, tristesse, colère, colère, chagrin, faute, jalousie, honte, anxiété, rage, envie, amertume, mépris, impuissance, cupidité, haine. Influencer notre pensée et nos émotions sur le système immunitaire impliquées dans le domaine de la science appelée psychoneuroimmunologie.
10. Smog électronique et rayonnement: appareils sans fil, téléphones mobiles, Matériel médical de diagnostic, micro-ondes et divers composants électriques et / ou électroniques. Doivent être protégés contre eux, surtout les enfants et les personnes âgées. Pas trop devraient porter les cellules dans votre poche, sur le goulot et dans son soutien-gorge. Lors de l'utilisation électrique (par exemple,. moulin à café, blendera) Passons loin d'eux, Allumez le téléviseur uniquement lorsque nous voyons quelque chose, etc.. Ceci se applique également aux dispositifs qui sont en mode veille, parce que la sortie de l'appareil complètement lorsqu'il ne travaille pas.
