Description des activités de tous les mudras
Afin de simplifier et de faciliter la recherche des mudras appropriées,
Je ai fait la description suivante de la.
01. Mudra connaissances – est un agent thérapeutique universelle contre le désordre interne et la tension. Supprime l'anxiété, dépression, améliore la pensée et de la capacité à se concentrer, renforce la mémoire, parfaitement aide à l'insomnie et la somnolence excessive et la dépression et l'hypertension artérielle. La base de la quasi-totalité de nos problèmes de santé sont des problèmes spirituels et mentaux, et l'exercice régulier renforce les mudras très spirituellement. Il fonctionne également régénère le corps et favorise accroître notre potentiel d'énergie.
02. Terres Mudra – améliore l'état mental et physique du corps, notamment contrecarre ainsi le stress et les faiblesses mentales. Merci à son application, vous pouvez augmenter votre estime de soi, confiance en lui, se débarrasser des complexes et de renforcer un sentiment de stabilité
et la confiance. Facilite une évaluation objective de sa propre personnalité, et agit également comme un moyen de défense contre toute négative, externalités de l'énergie.
03. Ciel Mudra – pour les personnes souffrant de maladies auditives et de l'oreille. Dans certains cas, plus d'une douzaine minutes après l'application de cette mudra peut être améliorée audience, et la pratique de plomb systématique et prolongée à une guérison complète de nombreuses maladies de l'oreille.
04. L'eau Mudra – recommandé pour les personnes, que dans l'estomac et les poumons ont beaucoup de mucus ou d'autres sécrétions. L'excès de mucus provoque de graves corps entier blocus énergétique. L'exercice aide également cette mudra avec les maladies du foie, kolkach i wzdęciach.
05. Mudra Sun – vous aide à augmenter rapidement l'activité. Il est fortement recommandé dans les états de fatigue.
06. Mudra lune – les états internes de l'anxiété, excès d'énergie.
Ce est un moyen éprouvé pour lutter contre l'insomnie, surtout si elle se rapporte à la première phase de la maladie - sommeil (contrairement aux réveils fréquents pendant la nuit ou se réveiller trop tôt
à l'aube).
07. Mudra vent – rhumatisme, sciatique, tremblement de la tête, cou et un tremblement des mains fréquents. Même après plusieurs heures d'exercices que vous pouvez voir une amélioration.
Dans des conditions chroniques mudra doit être fait pour changer la mudra "vie". L'ensemble de l'exercice finissent au moment de la maladie symptômes disparaissent.
08. Mudra troisième oeil – améliore le fonctionnement de notre esprit, extrêmement améliore l'intuition et la capacité psychique se développe, y compris la voyance. Il nous aide à nous améliorer spirituellement. Traite maladies du nez, baies, œil et l'oreille et maux de tête associés. Effet stimulant sur le fonctionnement de l'hypophyse.
09. Énergie Mudra – empêche la douleur et purifie le corps et d'expulser les substances nocives. Il est recommandé pour toutes les personnes vivant dans un environnement fortement pollué,
mais il fonctionne bien également lors d'accidents d'urgence,, que l'empoisonnement de l'estomac.
Maladies génito-urinaire de la traite, mais rappelez-vous, le bon fonctionnement des reins, il est important pour l'état de l'os - à notre grande surprise, peut ainsi améliorer l'état de notre colonne vertébrale
10. Mudra renforcement – elle contribue au rhume, la toux et la pneumonie,
car il mobilise les défenses de l'organisme. Sa pratique contribue également à perdre du poids - à condition,
qu 'il est utilisé avec une grande précision, en parallèle avec les régimes suivants: boisson jours min 8 tasses d'eau bouillante et manger beaucoup d'agrumes, bananes, yogourt de riz.
Jamais trop longtemps pour utiliser ce mudra que cela peut conduire à un état d'apathie.
11. La vie Mudra – équilibre le potentiel énergétique du corps, renforce de manière significative notre vitalité et élimine les symptômes de somnolence. L'utilisation est indiquée son épuisement et la fatigue. En outre, améliore considérablement la vue, l'amélioration de la netteté et le traitement de nombreuses maladies de l'œil. Il est recommandé qu'une personne émotionnellement instable, comme un effet bénéfique sur la santé mentale.
12. Mudra sauver des vies – l'utilisation de ce mudra est recommandé à tous les types d'attaques, infarctus et des troubles moins graves du cœur. Quand quelque chose comme cela se produit, Prenez immédiatement ce mudra avec les deux mains, et il va apporter un soulagement immédiat.
13. Mudra exauce les souhaits – est extrêmement utile pour le nettoyage des sinus. Pendant l'opération, respirer profondément.
14. Shell Mudra – effet thérapeutique pour tous les maux de la gorge, enrouement et l'aphonie. Renforce et améliore le son de sa voix. Mudra est particulièrement recommandé pour ceux qui, qui est la voix de l'outil de travail, de sorte que les acteurs, chanteurs et les professeurs.
15. Tortue Mudra – faiblesse, surmenage, troubles cardio-vasculaires. L'exécution de cette mudra nous aide contrôle sur vos émotions et les actes.
16. Mudra vache – de rhumatismes l'aide de ce mudra peut être traitée avec succès, problèmes et les racines des douleurs articulaires.
17. Mudra tête de dragon – maladies, «le vent» - les maladies des poumons, voies respiratoires supérieures et du nasopharynx. Recommandé pour la prévention des rhumes, et la maladie a déjà développé, devrait donc enseigner à leurs enfants pour effectuer cette mudra.
18. Mudra Dragon dents – états intriqués de conscience, trouble de la coordination des mouvements, instabilité émotionnelle, stress.
19. Mudra temple de dragon – la cardiopathie ischémique, inconfort dans le domaine de coeur, arythmies. Ce mudra est propice à la concentration de l'énergie et pensées, parvenir à la paix intérieure.
20. escaliers mudra du temple du ciel – les troubles mentaux, dépression. L'exécution de cette mudra très efficace améliore l'humeur, supprime le sentiment de désespoir et de tristesse, même dans des situations désespérées.
21. Mudra trois colonnes du cosmos – les troubles métaboliques, diminution de l'immunité, la nécessité d'une régénération de la vitalité, renforcer après la maladie.
22. Mudra neuf bijoux – améliore la digestion, supprime changements congestive dans le corps. Aide à nettoyer le corps, en particulier le système digestif, si elles restent dans l'exemple. mucus et pierres.
23. Mudra szybujący lotus – inflammation des organes reproducteurs féminins, maladies d'organes "vide" (estomac, intestins, utérus, vésicule biliaire). L'utilisation régulière permet de se débarrasser de
Aussi maladies génitales.
24. Mudra peigne mer – recommandé pour les personnes souffrant d'anorexie, astenicznym, chudym, Chez les patients ayant une déficience processus d'absorption dans le tractus gastro-intestinal. Son régulière exercice augmente l'appétit, normalisation favorise les processus digestifs, qui a également un effet positif sur notre apparence.
25. Bouchon Mudra Shakya, municipal – travailler avec des troubles cérébrovasculaires, dans les états de dépression et de la dépression.
26. Vajra Mudra flèche – pour les personnes souffrant de troubles du système vasculaire,
l'hypertension et l'insuffisance cardiaque congestive. L'exécution de cette énergie canaux mudra guérison se concentre et la dirige vers la normalisation des troubles vasculaires.
27. Mudra parle majtrei – il est recommandé que le matin, quand toutes les maladies des poumons et le rhume, et quand vous êtes accompagné par des sentiments de tristesse, les soins et la nostalgie.
28. Mudra aigle – un des mudras recommandée dans les états de détresse. Très énergisant affecte tout le corps, et en même énergie harmonise les côtés droit et gauche du corps. Il est efficace pour la réduction des sautes d'humeur. Son utilisation recommandée dans les maladies du système circulatoire, car il mobilise le travail du système circulatoire.
29. Mudra bouclier szambały – comme un bouclier protège notre vie et de la santé contre les effets néfastes de l'énergie étrangère. Si vous n'êtes pas protégé par leur propre spiritualité développée, ils peuvent être graves
et pernicieuse.
30. Mudra muladhara – avec tous les types de troubles des intestins, rein, rectum et de la prostate. Il améliore également la sécrétion d'hormones surrénales - adrénaline et la noradrénaline, où le niveau correct dans le sang est une condition importante pour notre bien-être. L'exécution de cette mudra renforce les parties inférieures de la colonne vertébrale, donne un sentiment de stabilité et aide à se débarrasser de la peur.
31. Mudra Svadhisthana – effectuer cette mudra améliore génitales, ainsi que les reins et la vessie. Il renforce également les parties inférieures du système digestif, m.in. la rate et l'intestin. Il élimine l'exécution systématique des troubles de la circulation de l'énergie sexuelle.
32. Mudra Manipura – troubles nerveux et le stress, indépendamment de sa cause - nous apporter un soulagement, faciliter et stabiliser la tension. Améliore également le système digestif, par exemple, réduit le. douleurs à l'estomac, montrant le plexus solaire blocus. Régule le fonctionnement du pancréas produit de l'insuline et les enzymes digestives.
33. Anahata Mudra – nous faisons régulièrement, si vous avez une maladie cardiaque ou de troubles cardiovasculaires. Cela nous aidera avec le zadyszce cardiaque et frapper. maux de guérison des poumons et améliore travaux thymus, qui influe sur notre résistance aux maladies. Aide à la dépression
34. Mudra Vishuddha – lorsque tous les troubles de la parole et des maladies des voies respiratoires et nerveux. Il améliore également le fonctionnement de la glande thyroïde, m.in correspondante. pour le métabolisme. L'exécution de cette mudra nous aider à guérir un mal de gorge, la bronchite et des mâchoires.
35. Mudra kalesvara – augmente la concentration et améliore la mémoire. Si nous avons décidé à la méditation, au début de l'exercice nous aidera à atteindre la paix et la clarté spirituelle. Effet calmant sur l'esprit et les émotions.
