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17. Mudra tête de dragon

17. Mudra tête de dragon

mudra głowa smoka

 

Dans les maladies du "vent" - les maladies des poumons, les voies respiratoires supérieures
et du nasopharynx.
Recommandé pour la prévention des rhumes, et la maladie a déjà développé, devrait donc enseigner à leurs enfants pour effectuer cette mudra.

Méthode d'exercice:
le majeur de la main droite embrasse et autres opprime phalange doigt de la même main. De même, dans les bonnes mains. Nous combinons les deux mains. Pouces des deux mains sont jointes ensemble des surfaces latérales. Les autres doigts sont croisés les uns avec les autres.

Mudra devrait être effectuée après 15 minut minimum 2 fois par jour.