23. Mudra szybujący Lotus

Entzündlichen Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane, Organerkrankungen "leer"
(Magen, Gedärme, Gebärmutter, Gallenblase).
Die regelmäßige Anwendung hilft auch, um von Genitalerkrankungen loswerden.

Art der Ausübung:
die Daumen beider Hände verbunden sind. Zeige- und Mittelfinger
gerade und verbunden Pads. Und Ringfinger beider Hände gekreuzt kleinen untereinander, an der Basis des Mittelfingers liegen.

Mudra sollte nach durchgeführt werden 15 minut Mindest 2 mal täglich.