27. Mudra spricht majtrei

27. Mudra spricht majtrei

Mudra spricht majtrei

Es wird empfohlen, in den Morgen mit allen Erkrankungen der Lunge führen
i przeziębieniach, und wenn Sie mit dem Gefühle von Traurigkeit begleitet, Pflege und Sehnsucht.

Art der Ausübung:
Daumen beider Hände einander benachbarten Pads. Der Zeigefinger der linken Hand ist
an der Basis der Mittelfinger der rechten Hand, Das ist der Mittelfinger
und einer kleinen linken. Ringfinger der linken Hand unter dem Mittel- und Ringfinger der rechten Hand. Der kleine Finger der rechten Hand auf der paliczku oberen Mittelfinger der linken Hand. Der kleine Finger der linken Hand auf die Mitte der rechten Hand deftige.

Mudra sollte nach durchgeführt werden 15 minut Mindest 2 mal täglich.