L'indebolimento della resistenza dell'organismo – 10 Sezione
Prodotti che possono influenzare l'attenuazione del sistema immunitario.
Resistenza inizia nell'intestino ( ok. 70% cellule immunitarie)
1. Elaborato (industrialmente o in casa) e / o cibo pro-infiammatorio ad azione: zuccherato (zucchero o dolcificanti sintetici), artificialmente aromatizzati o colorati, cibi contenenti glutammato monosodico, In scatola, affumicato, in scatola, Fritto, grigliato (diossine e altre sostanze cancerogene), industria lattiero-caseari trasformati (pastorizzato o omogeneizzato), bibite e gassate
in plastica e lattine di alluminio, succhi di frutta in cartone, aceto e prodotti che la contengono, riccamente fecondato primizie, Nadpsute alimentare, nadpleśniała, concentrati in polvere, oli raffinati e fatto con i loro prodotti di uso (per esempio,. maionese, condimenti pronti e altri prodotti contenenti "olio vegetale" anonimo e non specificati
etichettare e così via.), margarina, confetteria e gelati industria, prodotti "bianchi"
- Pulito e raffinato (farina bianca e prodotti fatti da loro, riso bianco, zucchero raffinato,
Sale raffinato etc.), tutti i tipi di piatti pronti. Purtroppo, la maggior parte
questo, che si trova nei negozi di alimentari oggi è solo in vendita,
non mangiare.
2. Eccesso prodotti animali infiammatori: in particolare quelle da allevamenti intensivi (sia pollame e mammiferi), uova, carne rossa (carne di maiale, manzo), pesci di allevamento e frutti di mare
acquacoltura (salmone, trota, scatola, banca, tilapia, gamberetti ecc) o aringhe trasformati (maggior parte dei brani sul mercato polacco dosmaczana glutammato di sodio, dosładzana syntetycznymi słodzikami i konserwowana benzoesanem pena).
3. Alimenti transgenici: o geneticamente modificati (OGM), non confondere
varietà della pianta - derivati da colture transgeniche oggi, la maggior parte dei semi di soia e mais per il mondo, prodotti per alimenti e mangimi.
Non abbastanza tempo è passato per noi avere i dati sugli effetti a lungo termine dell'alimento sulla salute delle successive generazioni di persone.
4. Cosmetici convenzionali: bellezza, Cura, igiene orale, come dentifrici e collutori, cosmetici antysłoneczne, etc.. Tutto può sostituire tossico catturato con le controparti a casa per pochi centesimi o cosmetici e oli biologici.
5. Pulizia convenzionale (polveri, lozioni, schiuma, fluidi, deodoranti). Essi possono essere sostituiti da versioni meno aggressive o prodotti fatti in casa eco innocui ed economiche. La pulizia può essere effettuata efficacemente con lo smaltimento di soda, aceto, borax i Household liquido enzimatico.
6. Stimolanti: caffè, tè nero, tabacco, farmaci, alcoli, bevande con caffeina e gli stimolanti (energizzante). La maggior parte di questi farmaci distruggere la flora batterica intestinale e percola preziosi minerali dal corpo.
7. Altre sostanze xenobiotiche (o sostanze estranee, che non è un componente naturale di un organismo vivente): introdotto nel corpo per scopi terapeutici (vaccino, farmaci, Alcuni integratori alimentari) o nell'ambiente (dioksyny, PCB, BPA, metalli pesanti, quali piombo, alluminio, mercurio, cadmio) e molti altri.
8. La mancanza di sonno e riposo: niedosypianie, lavoro eccessivo, stress, corsa, rumore, caos, I dazi in eccesso, ipossia (la mancanza di esercizio fisico) o troppo intensa attività fisica (formazione, sport professionistico).
9. Pensieri e le emozioni negative: paura, tristezza, rabbia, rabbia, dolore, guasto, gelosia, vergogna, ansia, collera, invidia, amarezza, disprezzo, impotenza, avidità, odio. Influenzare il nostro pensiero e le nostre emozioni sul sistema immunitario coinvolte nel campo della scienza chiamato psiconeuroimmunologia.
10. Smog elettronico e radiazione: dispositivi wireless, telefoni cellulari, Apparecchiature di diagnostica medica, microonde e vari elettriche e / o elettroniche. Devono essere protetti da li in particolare i bambini e gli anziani. Non troppo devono indossare le cellule in tasca, sul collo e nel reggiseno. Quando si utilizza elettrico (per esempio,. macinacaffè, blendera) Passiamo lontano da loro, Accendere la TV solo quando vediamo qualcosa, etc.. Questo vale anche per i dispositivi che sono in modalità standby, perché l'uscita del dispositivo completamente quando non funziona.
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