E 'estremamente utile nella pulizia dei seni.
Durante l'operazione, respirare profondamente.
Modalità di esercizio:
pollice, indice e medio rilievi combinano.
Attenzione, mudra abbiamo entrambe le mani.
Mudra dovrebbe essere eseguita dopo 15 minima minut 2 volte al giorno.
Migliora il funzionamento della nostra mente, estremamente migliora l'intuizione e la capacità psichica sviluppa, compresi chiaroveggenza. Essa ci aiuta a migliorare noi stessi spiritualmente.
Cura le malattie del naso, baie, occhi e le orecchie e mal di testa associato.
Effetto stimolante sul funzionamento della ghiandola pituitaria.
Modalità di esercizio:
mano mantenere aperta, tutte le dita adiacenti l'uno all'altro
e sono dritto. Tenere la mano all'altezza del naso.
Mudra dovrebbe essere eseguita dopo 15 minima minut 2 volte al giorno.