Archiwa tagu: odżywianie

Jerzy Zięba – Ukryte Terapie cz.06 – Zdrowe żywienie

 

jerzy zięba-zdrowe żywienie

Jerzy Zięba – Ukryte Terapie cz.6 – Zdrowe żywienie

Kolagen zapewnia elastyczność kości i wielu organów. Osteoporoza to brak kolagenu. Kolagen to 40% mięśnia sercowego, to 90% gałki ocznej, to jest 60% wątroby. Organizm buduje kolagen od wewnątrz a nie od zewnątrz (kosmetyki).
Np. tętniak aorty to nie tylko możliwy brak selenu ale również kolagenu.
Żylaki to również brak kolagenu. Bardzo dobry kolagen dla organizmu jest w skórce wieprzowej, w nóżkach oraz w parówkach, salcesonie, pasztetowej.
Wywar z kurzych łapek to świetny kolagen. Na chore stawy – kolagen.
Ważne jest to co jemy, ale najważniejsze jest to co wchłoniemy.
Dieta dr Budwig korzystna przy nowotworach. Jeżeli natlenienie komórki spadnie
do ok.30% to zamienia się w komórkę nowotworową.
Białko będzie dobrze trawione jeżeli będzie odpowiednio kwaśne środowisko.
Zgaga, refluks to słaba kwaśność żołądka.
Żle działający żołądek może być powiązany z zawałem, chorobą wieńcową.
Żołądek musi być silnie zakwaszony, w tedy prawidłowo funkcjonuje.
Żle strawione białko jest traktowane przez układ odpornościowy jako substancja obca. Co może być wynikiem alergii, astmy, problemów z cukrzycą czy depresją.
Odpowiednie zakwaszenie i wiele problemów znika. Wiele ważnych procesów zależnych jest od żołądka. To co jest w rybach szczególnie hodowlanych lepiej nie wiedzieć. Jogurty sklepowe często robione są z mleka w proszku!
Dbałość o jelita jest bardzo istotna.
W wątróbce jest więcej wit.C niż w jabłku.

Tutaj jest również dużo informacji na temat zakwaszenia żołądka.

Zakwaszenie żołądka – test

1. Do przetestowania tego czy żołądek jest zakwaszony czy nie, używamy 1/2 szklanki wody i 1/2 łyżeczki SODY jeśli „odbicie” gazem (CO2) nastąpi przed upływem 90 sekund, możemy uznać, że zakwaszenie żołądka jest prawidłowe.
Jeśli nastąpi to później, zakwaszenie jest już mniejsze, a jeśli nastąpi to po 3 minutach, albo wcale… wtedy można uznać, że zakwaszenie jest niedostateczne.

Oczywiście jest to bardzo uproszczony test. Najbardziej wiarygodny jest pomiar wartości pH bezpośrednio po pobraniu z żołądka próbki soków żołądkowych sondą, ale… tego w domu nie róbcie

Powyższy test na ogół robi się rano, zaraz po wstaniu z łoża… ale, można z go oczywiście wykonać np. przed obiadem. Jednakże wtedy, ze względu na całkowite zneutralizowanie soków żołądkowych, należy odczekać co najmniej jedną godzinę, zanim coś zjemy.

Szklankę wody z sodą (np. płaska łyżeczka) można pić codziennie, ale… MIĘDZY POSIŁKAMI.
2. Do zakwaszenia żołądka używamy (u dorosłej osoby) ok. 1/4 szklanki wody i dwie łyżki octu jabłkowego. Dla dziecka odpowiednio mniej np. 1 łyżeczka octu.
Oczywiście, zakwaszenie żołądka robimy ok. 10 -15 min PRZED każdym posiłkiem, szczególnie jeśli jest to posiłek wysokobiałkowy (mięso, warzywa).

UWAGA : proszę JAK ZAWSZE zaczynać od małych ilości !! W przypadku istniejących stanów zapalnych śluzówki, może zaboleć !! Wtedy oczywiście trzeba najpierw wyleczyć śluzówkę żołądka, ale to oddzielny i dłuższy temat, który postaram się opisać w drugiej części książki.

https://www.facebook.com/ukryteterapie/ – Jerzy Zięba

Więcej o książce Jerzego Zięby:
Ukryte Terapie – Czego ci lekarz nie powie”
http://porady.uzdrawianie.org/?p=96

 

jerzy zięba-zdrowe żywienie

 

 

 

Nieodpowiednie odżywianie – poważny problem społeczny

Nieodpowiednie odżywianie – poważny problem społeczny

1610178

Muszę na początku napisać smutną prawdę.
Społeczeństwo jest nad wyraz konsumpcyjne, wszystkiego dużo, wysokiej jakości, drogie, piękne itd.
Kute ogrodzenia (zamiast pięknych drewnianych, staropolskich), sprzęt elektroniczny,
domy, posiadłości – wszystko full wypas, ekstra pojazdy, odzież markowa
(często tylko z nazwy) itp.
A gdzie dbałość o ciało swoje i rodziny ??? – „W zdrowym ciele zdrowy duch”
Szybko, tanio, byle co – w konsekwencji choroby, problemy, złe samopoczucie, tycie itd.

Ponad 95% chorób spowodowanych jest fatalnym jedzeniem – złym jakościowo, w zbyt dużych ilościach.
Żywienie od początku, często od narodzin jest nieodpowiednie.

Masa toksyn, chemii szybko kumuluje się w organizmie powodując liczne problemy zdrowotne takie jak:
alergie, pasożyty, otyłość, zła praca jelit (brak flory bakteryjnej), nadmiar śluzu, słaba odporność (częste przeziębienia, katar), ospałość, agresja i wiele innych.
Powoduje to również wczesne i szybkie (ciągłe) stany zapalne w całym organizmie.
Przykładem jest coraz więcej dzieci chorujących na stawy (wczesny reumatyzm).

Podawanie małym dzieciom słodyczy (zamiast owoców), słodzenie cukrem jest najczęstszym błędem.

Również karmienie dzieci produktami mlecznymi (szczególnie z mleka krowiego) powoduje liczne problemy zdrowotne.

Społeczeństwo spożywa za dużo mięsa i produktów mięsnych.
Takie wyroby jak pasztety, salcesony (szczególnie ze sklepów) powinny być całkowicie wyłączone ze spożycia.
Podobnie sklepowe wędliny, szynki i inne podobne wyroby – sprawdzajcie skład
(ostro się nie raz zdziwicie)
Drób jest ostro faszerowany chemiczną karmą, tylko indyk może być jakościowo lepszy.

Ryby są na pewno wskazane, ale nie słodkowodne tylko morskie.
Słodkowodne kupowane w sklepach pochodzą najczęściej z hodowli i karmione paszami (pstrągi, karpie, amury, węgorze, modne sumy i jesiotry)
Wiele ryb morskich pochodzi również z przybrzeżnych hodowli
(łosoś, panga, niektóre dorsze)

Za mało spożywanych jest kasz, szczególnie jaglanej (prosa) czy jęczmiennej.

Następna kwestia to pieczywo – za dużo, za często i kiepskiej jakości.
Równolegle wszelkie potrawy szczególnie z białej mąki (naleśniki, pierogi, makaron) również są chorobotwórcze.

Napoje, soki, wody mineralne sklepowe nie nadają się do picia,
szczególnie dla dzieci.

Dzieciom już od wczesnego dzieciństwa podaje się coraz mniej owoców (szczególnie rodzimych), warzyw surowych (surówek lub na parze).
W ten sposób dorastając nie chcą jeść owoców, warzyw, picia soków naturalnych z braku przyzwyczajenia.

Żywienie to jest bardzo obszerny i skomplikowany temat.

 >> Ciało to świątynia w której mieszka Stwórca <<

fzlvfkkkokosc0k8o0kkckw00ko.600